EN IYI TARAFı PARMAK

Artrit, eklemlerde iltihaplanmaya münasebet olan bir durumdur ve parmak eklemlerinde dertya tarz harisabilir. Bu durum, parmakların sertleşmesine ve hareketin kısıtlanmasına da sebep olabilir.Başkaca, iş yaparken elinizi bir küme zorlamamak ve dinlendirici egzersizler yapmak da dertyı yönetmenize yardımcı olur.İnce fiiller yaparken ba